Programm
Auskunft / Anmeldung: Telefon: 0521/1642250 oder E-Mail | Stand: Feb. 2023
Förderung von Sport und Bewegung – Gesundheitssport in vielfältiger Art. Qualifizierte Übungsleiterinnen betreuen die Teilnehmer. Schnupperstunden sind kostenlos. Weiterhin wird die Geselligkeit im Verein auch außerhalb der Sportstunden gepflegt. Dies bietet auch viele soziale Kontakte.
Sportangebote der BGG
Grundschule Dornberg, Turnhalle Großer Kamp 47
Basketball
sonntags 15.00 - 18.00
Dance Fitness Kinder 10 - 15 Jahre
freitags 16.30 - 17.30 Uhr
Fitness-Training für Frauen
donnerstags 18.30 – 20.00 Uhr
Hula Hoop
freitags 17.30 - 18.30 Uhr
Line Dance
freitags 16:00 - 17:00 Uhr
Trampolinturnen
für Kinder ab 6 Jahren
donnerstags 16:30 - 18:00 Uhr
Volleyball
donnerstags 20.00 - 22.00 Uhr
Grundschule Hoberge-Uerentrup Turnhalle Dornberger Straße 331
Dance Fitness
montags 17.30 - 18.30 Uhr
Eltern-/Kind-Turnen
mittwochs 16.00 – 17.00 Uhr
mittwochs 17.00 – 18.00 Uhr
Fitness-Training für Erwachsene
dienstags 18.30 – 19.30 Uhr
Kinder-Geräteturnen 4 - 10 Jahre
montags 16.00 - 17.30 Uhr
Step-Aerobic für Erwachsene
montags 18.30 - 20.00 Uhr
Sportangebote im Bürgerzentrum Amt Dornberg, Wertherstraße 436
Body and Soul
montags 17.45 - 18.45 Uhr
Line Dance
dienstags 10.00 . 11.30 Uhr
60 Plus Ganzkörpergymnastik
mittwochs 16.45 – 17.45 Uhr
AROHA - Sport für Körper und Seele
freitags 9.00 Uhr - 10.00 Uhr
BBP Gymnastik für Problemzonen
mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr
donnerstags 18.00 – 19.00 Uhr
Bewegungsangebot "Fit im Alter"
mittwochs 11.00 - 12.00 Uhr
freitags 11.00 - 12.00 Uhr
Body Fit
dienstags 9.30 – 10.30 Uhr
mittwochs 20.00 – 21.30 Uhr
Cardio Fit
mittwochs 10.30 – 11.45 Uhr
mittwochs 17.45 – 19.30 Uhr
Hip Hop für Kinder von 7 bis 10 Jahren
freitags 16.00 - 17.00 Uhr
Osteoporose-Gymnastik
dienstags 19.00 – 20.00 Uhr
freitags 10.00 – 11.00 Uhr
Pilates der sanfte Weg zu mehr Energie
montags 8.55 – 9.55 Uhr
montags 10.00 – 11.00 Uhr
mittwochs 9.10 – 10.25 Uhr
Power Pilates im Flow
montags 10.00 – 11.00 Uhr
freitags 17.40 - 18.40 Uhr
QiGong und Tai Chi Chuan
dienstags 17.15 – 18.45 Uhr
Reha Orthopädie: Haltung und Bewegung
montags 11.00 - 11.45 Uhr
mittwochs 11.00 - 11.45 Uhr
donnerstags 17.00 - 17.45 Uhr
freitags 11.00 - 11.45 Uhr
Rücken Fit
montags 17.55 – 18.55 Uhr
montags 19.00 – 20.00 Uhr
montags 20.05 – 21.05 Uhr
dienstags 10.30 – 11.30 Uhr
dienstags 17.45 – 18.45 Uhr
mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr
donnerstags 9.45 – 10.45 Uhr
donnerstags 10.50 – 11.50 Uhr
Rücken Fit Schwerpunkt Beckenboden
freitags 11.00 – 12.00 Uhr
Yoga
montags 11.05 - 12.20 Uhr
montags 19.00 - 20.30 Uhr
mittwochs 9.15 – 10.45 Uhr
donnerstags 17.45 - 19.15 Uhr
donnerstags 19.30 – 21.00 Uhr
freitags 9.15 - 10.45 Uhr
freitags 16.15 - 17.30 Uhr
Yoga meets Pilates
dienstags 18.50 - 20.20 Uhr
donnerstags 10.00 - 11.30 Uhr, mit Tiefenentspannung
Yoga rund um den Stuhl
donnerstags 15.45 - 16.45 Uhr
Außerdem
Kartenspiele-Nachmittag
jeden 4. Dienstag im Monat 15.00 - 17.15 Uhr
Sportangebote im Freien (auch während der Schulferien)
Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene
montags 18.00 - 19.00 Uhr Sommerhalbjahr
montags 15.00 - 16.00 Uhr Winterhalbjahr
Parkplatz Friedhofskapelle Kirchdornberg
Nordic Walking
Treffpunkt
Winterhalbjahr ab Freibad Dornberg
Sommerhalbjahr Parkplatz Johannesberg
dienstags 19.00 – 20.15 Uhr
Treffpunkt Bürgerzentrum Wertherstraße 436
donnerstags 8.30 – 9.30 Uhr
Nordic-Walking mit Qigong und Dehnungseinlagen
mittwochs 14.15 - 15.45 Uhr
ab Parkplatz Johannesberg neben Info-Zentrum
Active Walking
Treffpunkt Sportplatz Mühlenbrink
montags 9.00 – 10.15 Uhr
Walking
Treffpunkt Hl. Geist Kirche, Spandauer Allee
Do 15.30 - 16.30 Uhr (16. Sept - Apr)
Do 19.30 - 20.30 Uhr (Mai - 15. Sept)
Wandern
das Wanderprogramm 2023 zum Download
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